神奈川、湘南 藤沢のフラ教室 カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるフラダンススクール
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カウアイフラ合宿

カウアイフラ合宿ムービー

フラ以外にも色々な才能を持ってるナーリコオカパライのメンバー達。 パソコン関係のことなら何でもお任せ!のYukiちゃんが、カウアイフラリトリートのショートムービーを作ってくれました。 ジャケットも素敵! 何回も何回も練習 …

憧れのハワイが私にとって特別で大切な場所になりました

カウアイフラリトリート 生徒さんの感想   カウアイリトリートツアーを終えて   どんな体験が待っているのか分からないけど、きっと最高の経験になる。今回のツアーのお話を先生からいただいた時、そんなわく …

帰ってきても私の中には愛があふれています

カウアイフラ合宿 生徒さんの感想   カウアイに行って体験した事、その多さと素晴らしさは、すでにYukiちゃんのブログでご存知かと….。あのブログは私達の体験そのものと言っていいし、感じた事も読む度 …

一番嬉しかった事

カウアイフラ合宿では、色々な場所で色々な経験をさせていただきました。 今、振り返って一番良かったなぁ。嬉しいなぁ。と思うのが、ナーリコオカパライのメンバーそれぞれが、カウアイのクムやフラシスター達とコネクトされた事。 も …

Hi’ipoi i ka Palai シダを慈しむ

ナーリコオカパライの生徒さん達に、カウアイの美しさを実際に自分の目で見て、感じてもらいたい。そんなシンプルな想いから、計画し始めたカウアイツアー。 フラソングに出てくるカウアイの山や海を見て、風を感じて、花の香りを嗅いで …

ハワイで豪邸に安く泊まる方法

カウアイ合宿での1週間、プリンスビルに一軒家をお借りしました。 こちらが私達が滞在したお家 車寄せがあり、広〜いリビング、ダイニング、5ベッドルーム、3バスルーム、ジャグジー付きの大きな家です。 10名以上余裕で泊まれる …

カウアイ フラ合宿から帰国

昨夜、ハワイでの8泊10日の旅を終えて帰国しました。 初のカウアイ フラ合宿は、大成功に終わりました。 ナーリコオカパライの本校のあるカウアイの地で、クム、現地のフラシスター達と過ごした1週間は、参加したそれぞれの中に強 …

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湘南(藤沢)のフラ教室「ナーリコオカパライ」主宰の石垣朝子です。当教室では、カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるレッスンをご提供しております。

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フラ・ヘブン40号

フラ・ヘブン40号にて、石垣による「痛み予防のストレッチ」のレクチャーが紹介されました。

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