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2017年9月26日フラ

気持ちよい秋晴れの日曜日、ナーリコオカパライはアロハサンセットに出演させていただきました。橋を歩いて向かった先は、アロハサンセットの会場となるサムエルコッキング苑。シーキャンドルのニックネームで知られる灯台がある植 …

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湘南（藤沢）のフラ教室「ナーリコオカパライ」主宰の石垣朝子です。当教室では、カヒコ（古典フラ）アウアナ（現代フラ）オリ（詠唱）がバランスよく学べるレッスンをご提供しております。

フラ・ヘブン40号

フラ・ヘブン40号にて、石垣による「痛み予防のストレッチ」のレクチャーが紹介されました。

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