藤沢(湘南)フラ教室
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平日夜の入門クラスが開講します

Aloha   以前よりご希望をいただいていた平日夜の入門クラスがいよいよ9月より始まります。   ・フラはもちろんその他のダンスの経験もない ・フラの経験はあるけれどブランクがあるから心配 ・前のお …

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藤沢市(湘南)のフラ教室「ハーラウナーリコオカパライ」主宰の石垣朝子です。当教室では、振付だけでなく背景にある文化や歴史もお伝えすることで、着実にフラが踊れるようになるレッスンを提供しております。

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フラ・ヘブン40号

フラ・ヘブン40号にて、石垣による「痛み予防のストレッチ」のレクチャーが紹介されました。

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