神奈川、湘南 藤沢のフラ教室 カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるフラダンススクール
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新年会

だいぶ時間が経ってしまいましたが。。1月20日にナーリコオカパライの新年会が開催されました。 土曜レッスンが終わる2時から延々と数時間、飲んで食べて踊って笑って泣いて! 楽し過ぎる仲間たちとの時間 フラを始めて間も無くの …

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湘南(藤沢)のフラ教室「ナーリコオカパライ」主宰の石垣朝子です。当教室では、カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるレッスンをご提供しております。

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フラ・ヘブン40号

フラ・ヘブン40号にて、石垣による「痛み予防のストレッチ」のレクチャーが紹介されました。

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