2019年11月30日 フラ
土曜ワヒネクラスではここしばらくの間、プーイリを使ったフラに取り組んでいます。 プーイリとは細い竹を裂いたフラ楽器の事で、アップテンポな楽しい曲のフラによく使われます。 殆どのメンバーにとって初めてのプーイリなので、最初 …
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藤沢市(湘南)のフラ教室「ハーラウナーリコオカパライ」主宰の石垣朝子です。当教室では、振付だけでなく背景にある文化や歴史もお伝えすることで、着実にフラが踊れるようになるレッスンを提供しております。
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フラ・ヘブン40号にて、石垣による「痛み予防のストレッチ」のレクチャーが紹介されました。
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