入門

Aloha 火曜10:00〜12:00はマクアヒネクラス(20代〜50代)です。 お盆休みを挟んで2週間ぶりのレッスンでしたが、皆さん、しっかり動けていましたね。 しばらく前に取り入れた新しいウォームアップにも段々慣れて、体幹をキープする力...

Aloha 以前よりご希望をいただいていた平日夜の入門クラスがいよいよ9月より始まります。 ・フラはもちろんその他のダンスの経験もない ・フラの経験はあるけれどブランクがあるから心配 ・前のお教室とスタイルが違うので最初にしっかり基本ステッ...