神奈川、湘南 藤沢のフラ教室 カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるフラダンススクール

生徒さんのよろこびの声

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神奈川 湘南 藤沢 フラダンス教室

すでに、フラライフをエンジョイしておられる生徒さんは、当スクールについてこんな感想をお持ちです。

50代になってからの習い事にこんなに夢中になるとは自分でも想像していませんでした

神奈川 湘南 藤沢 フラダンス教室元々ハワイが好きで訪れる度に目にするフラをいつもステキだなぁ❤️と心の中でひっそりと思っていました。

フラかぁ…私にも踊れるのかなぁ…
いやムリムリ…いつか時間が出来たらね…
そんな風に思いながら時間ばかりが過ぎて行き……

気付いたら50代😵やっと時間にも少しづつ余裕が出始めて来た頃 ん⁈もしかして今?一歩踏み出す時が来たんじゃない⁈
ここまで思える迄が長かった分 自分の気が変わらないうちに急いでフラのお教室探しを始めました。

そして1番初めに私の目をくぎ付けしたのがナーリコのH.Pの写真や動画でした。「わぁ なんてステキなの」💕イベントの衣装やヘアメイクはもちろん それよりも皆さんの本当に楽しそうな笑顔に心を奪われてしまったのです。

早速 体験レッスンに申し込み とってもドキドキしながら体験レッスンに行った事 今でもよく覚えています。もちろんその日に入会を決めついに私のフラライフが始まったのでした。しかし…生まれて初めてのフラ 始めたからには頑張るしかないと気持ちはあってもステップやフリそう簡単には覚えられるはずがありません(これは今でもです…)それでも 先生や先輩達が超初心者の私をいつも丁寧にサポートしてくださるので 2年半たった今でも本当に楽しくレッスンに通えています。

出来ない事が練習を重ねて行くうちに出来るようになっていく喜び。学ぶ事の楽しさ。大人になってもこんな喜びを感じられるとは夢にも思ってもいませんでした。

ナーリコはレギュラークラスのレッスンの他にも度々開催してくださる ワークショップも毎回楽しみのひとつです❤️
なんと言っても普段中々お会い出来ない他のクラスのフラシスター達と一緒にレイメイキングやラウハラを使ったピアスやブレスレット作りなどなど…フラとはまた少し違った角度から見たハワイをフラシスター達と一緒に感じられる貴重な時間なのです。

私がフラを始めたのは50代になってからですが けっして遅かったとは思っていません。人それぞれの人生があるように物事を始めるのにも人それぞれのベストなタイミングがあると思っています❗️それが私にとっては今だったのです。

フラを始めた事により私の平凡な毎日にキラキラの色が付きはじめて来た気がしてならないのです✨✨

フラと出会えた事 先生をはじめナーリコの皆様との全てのご縁と繋がりに心より感謝申し上げます❤️

Emi.T さん

この一年で私の生活はかなり変化しました

フラを習い始めてから、ちょうど一年になりました。子どもたちも就職し、何か新しいことにチャレンジしてみようと思ったのが、一年前です。その時に思い出したのが、以前、音楽ホールで働いている時に見たフラ教室の方々。幅広い年齢層ではあったのですが、皆さん輝いて、とても楽しそうでした。

そこで早速お教室探し。仕事をしながらでも通えて、ハワイの文化や伝統も教えてくださる教室を探しました。そして見つけたのが、ナーリコオカパライです。体験に伺い、すぐに入会を決めました。

オリやハワイ語、レイメイキングなど、フラ初心者の私にとって、「初めて」のことばかり…!とてもワクワクさせてくれます。

まずはベーシッククラス。常に中腰で踏むステップは体力も必要ですし、体重移動も難しいです。けれど朝子先生も丁寧に教えて下さるので、初心者の私でもわかりやすいレッスンです。レギュラークラスに入り、初めて振り付けを教えていただいた時、全く頭に入ってこなくて、続けていけるのかとても不安になりました。どうしよう…と思っていた私に、フラシスターが声をかけ励ましてくださいました。とてもとても嬉しく、頑張ろうと思え、続けてくることができました。

この頃は、少しづつイベントにも参加させていただくようになってきました。石(イリイリ)を使ったフラ(初めて知りました!)なども教えていただき、楽しく参加しています。その都度自主練もあり、なかなかうまくできない所を、先輩が何度も教えて下さったり、慣れないヘアメイクも手伝って下さるので、とても感謝しています。一つ一つのイベントを乗り越えていくたびに皆さんとの絆ができていくような気がします。

レッスンやイベントの他にも、レイメイキング講座や、フラを観に行ったり、お楽しみの会もあり、楽しい経験をさせていただいています。この一年で、私の生活はかなり変化しました。これからも次々と「初めて」を経験できるような気がして、とてもわくわくしています。

つん さん

何でこんなに良い人たちばかりなんだろうと思うくらいです

フラを習ってみたいなぁと思いながら、教室がたくさんあって、どこが良いかも分からず、なかなか始められずにいました。そんな時、たまたま拝見したのが、この教室のサイトです。キレイなHPでとても親切丁寧な印象を受けました。体験に行ってみると、とても暖かく優しい雰囲気で、すぐに入会を決めました。

先生は一人一人に熱心に指導して下さり、どのようにしたらイメージが伝わるか等、みんなに分かりやすく教えて下さいます。始めた当初は手と足の動きがバラバラでチンプンカンプンだった私も、今では理解できるようになりました。

この教室はとても本格的で、アウアナ(現代フラ)だけでなく、カヒコ(古典フラ)やオリ(祈り)も習います。レッスンは踊るだけでなく、曲を理解するために歌詞(ハワイ語)の意味を調べたり、曲に出てくる人物や、ハワイに関する歴史や事柄について調べたり、フラ以外にもたくさん学ぶ事がありました。フラを習っていなかったら、知る事、出会うことがなかったであろう、とても興味深い事ばかりです。曲を理解した上で踊ることの大切さも教えていただきました。

他にも、イベント用のメイクレッスンや、ティーリーフを使ったレイメイキングを習います。この経験ができるお教室はなかなかないと思います。生のレイはとても良い香りです。本番で生のレイをつけて踊る事は本当に贅沢な事だと感じます。レイメイキングは簡単な作業ではないけれど、新しい事を覚えることは楽しく新鮮です。こんな経験までさせていただけるとは思ってもみませんでした。

たくさんの事が学べる教室ですが、一番の魅力は、みんなとても仲が良いという所です。何でこんなに良い人たちばかりなんだろうと思うくらいです。協力体制、サポート体制が本当に凄いです。私はいつも助けてもらってばかりです。年齢、フラ歴はみんなバラバラだけど、イベントでの綺麗に揃った時の一体感は、何とも言えない感動です。

私は飽きっぽい性格で、他の教室だったら続いていなかったのではないかと思います。この教室は、フラ以外にもたくさんの経験をさせて頂けますし、お手本にしたい先輩方もたくさんいらっしゃいます。先生をはじめ、同じ目標に向かって頑張れる仲間に出会えた事、この教室に出会えて、このお教室でフラを学べる事に本当に感謝です。これからもよろしくお願いします♪

Sachikoさん

私のとってのHula 私にとってのNā Liko O Ka Palai

2年前にNā Liko O Ka Palaiに入っていなければ、Hulaは私にとって何の意味も持たないものだったでしょう。朝子先生に出会わなければ、Hulaを始めていなかったでしょうから….。

初めて朝子先生と出会ったのは、4年程前鎌倉に越して来てすぐに姉の紹介で行ったストレッチのお教室でした。朝子先生はもう何年もそのストレッチに通っていらっしゃる様でした。忙しい方なのか、お休みはするけれど、決して辞めることは無く、ストレッチの良さと必要性を感じている人。そしてHulaの中で生きている人。という印象でした。

今も不思議なのは、Hulaに殆んど興味の無かった私が何故Hulaを始めたのか…???  特に朝子先生と親しかった訳でも、誘われた訳でも無いのに、フラフラと朝子先生のお教室へ……..そう、引き寄せられて行ったのです。

あれから丸2年。今までの人生でこれ程濃い時間があったでしょうか…..(嫁としてでも母としてでも無く) そこにはかけがえの無い仲間達とのキラキラした時間があり、沢山の汗と喜び、笑い、数えきれない感動の涙、そして愛があるのです。私の人生の後半でこんなに素敵な仲間達とこんなに夢中になれるHulaに出会えたのは朝子先生のおかげです。

今はまだまだ精進の日々です。それも楽しい時間です。私にとってのHulaとNā Liko O Ka Palaiなのです。そしてなくてはならない生活の一部となっています。

最後にここで出会えた全ての事柄、クム、朝子先生、フラシス全員に愛と感謝を送ります。

Setsukoさん

五感でその瞬間を味わいながら踊る贅沢さを知りました

私はナーリコオカパライでフラを始めました。湘南エリアには本当に沢山のフラ教室があり、地域のサークル活動からハワイのコンペティションに参加するようなところまで、内容は様々です。どこの教室に通うか悩んでいたところ、オープンしたばかりのナーリコオカパライのHPを見つけ、タイミングの良さと充実した体験レッスンをきっかけに、ここで学んでみようと決めました。

いざ入会してみると、1年目から盛りだくさんのフラライフが私を待っていました。チャントを覚えること、ハワイ語の意味を知り、歌詞の内容を理解すること。レイメイキングやメイクレッスン。一つ一つが本格的でやりがいがあります。「どうせやるなら基礎からしっかり学びたい。ダンスのテクニックだけではなく、ハワイの文化にも触れてみたい」と思っていた私にとって、恵まれた環境に感謝することばかりです。最初のイベントから生バンドの演奏で踊れるなんて思ってもみなかったし、生花やフレッシュなティーリーフを身につけ、五感でその瞬間を味わいながら踊る贅沢さを知りました。また、レッスン以外にもDVDや雑誌を貸し借りしたり、舞台を観に行ったりしながら、楽しくフラの世界に浸っています。

たくさんのフラシスターとの素敵な出会いもありました。年齢も職業もバラバラですが、本気で泣いたり笑ったりすることがこれまでに何度もありました。イベントの準備は大変なこともあるけれど、みんなで逃げずに乗り越えて、その度に絆が深まってきたと思います。

ナーリコオカパライが9月に2周年を迎えるのと同時に、私のフラ歴も2年になります。充実した日々を送らせていただく中で、今ではフラは私の生活になくてはならないものになりました。次はどんなチャンスがナーリコオカパライに舞い込むだろう?とワクワクしながら、これからも朝子先生、フラシスターのみんなと踊り続けたいと思います。

佐藤 奈緒美さん

こんな青春のような経験がまだ待っていたなんて!

Nā Like O Ka Palaiとの出会い

かれこれ10年近く、フラに興味を持ちつつも、一歩を踏み出せずに、日々の忙しさに追われ、ずいぶんの月日が経ってしまいました。職場の先輩に誘われ行ったバリのイベントで伝統舞踊を踊る美しい表情をみて「私も夢中になれることを始めよう!」と決心し、始めるなら本格的に学びたいと思い、このハラウに出会いました。

初めてのイベント出演

初のイベント!ということで、右も左も分からない私を、フラシスターたちは、本当に優しく一から教えてくれました。振りを間違えないか、立ち位置は大丈夫なのか、緊張でいっぱいの中、これまで自主練を重ねてきて頂いた先輩が、”ニコッ”と必ず出番前に笑いかけてくれるというルーティーンで、本番も自然と笑顔に戻ることができ、仲間と清々しい気持ちで舞台に立てました。…とは言っても足はガクガクで夢の中にいるように時は過ぎてしまいましたが、この時の仲間への感謝の気持ちは、一生忘れません。いつかこの恩送りをすると心に決めた一日でした。

おすすめのポイント

  • とにかく先生を始め、みなさんとても親切な方たちです。全員の優しさと、支え合いと、向上心で絆を強め、作り上げていることが実感できます。
  • 技術はもちろん、歌詞の中に出てくる花や草木を実際に体感し、想いを深めながら、振りを学ぶことができます。シダを採りに森へ入り、オリを唱えた時の自然との一体感は、とても神聖で感動しました。
  • レイメイキングを習えます。小物は全て本物を用います。本物は色が映えます‼︎  マナが宿るレイで踊れるなんてステキです。

人生が輝き出す

フラを始めて、色々な”つながり”を感じ、感謝の気持ちが深まりました。新たな仲間との出会い。ひとつの目標に向かい、一生懸命に努力を積み重ね、共に達成感を感じ合い、心から喜び合い…。こんな青春のような経験がまだ待っていたなんて!そして何気ない自然の豊かさや美しさにも、支えられて生きている喜び。それらを得て、心が豊かになってゆく自分を実感しています。挑戦と感謝の気持ちを大切に学び続けていきます‼︎

Arisaさん

家族の大切さを改めて感じることのできる時間にもなっています

私がフラを始めたきっかけ

藤沢に住み始めてから、フラを目にする機会が増え、流れるようになめらかで優雅な動きに魅力を感じ、私もやってみたいなあと感じたのが、一番最初のきっかけでした。

運動神経も悪く、リズム感もない、フラの知識も全くない私ですが、ゆっくりな動きだし、できそうかなと思い、始めました。(始めてみて、あのなめらかな動きは簡単なものではないということにすぐに気がつくことになります)

生活の変化

『フラを習う』=『フラを踊る』と単純に考えていた私です。

実際は違いました。オリやハワイアンソングの意味、ハワイ語、ハワイの歴史、レイメイキング、イベント用のメイクレッスン等、フラに関することがたくさん学べる場でした。フラをきっかけに想像を超える学びがあり、「自分のみている世界が広がった」と感じました。

また、”フラは姿勢が大事”と教えていただき、日々の生活のなかでも良い姿勢を意識したり、お腹の奥の方を意識したりするようになり、私生活にも良い効果があります。

私には、まだ小さい子どもがいるため、子ども優先の生活となり、レッスンに行けなかったり練習時間が思うようにとれず、大変な時もあります。まとまった時間がとれない分、少しの時間を大切にと思い、運転中の赤信号はハンドモーション、公園で子どもを見守りながら、足のステップ、曲やオリは移動の車の中で聞いたりしています。

大人になっても、夢中に取り組めることがあることで充実した日々を過ごせていると感じます。また、フラの曲はラブソングが多いので、好きな人やもの、場所のことを思いながら踊ることのできる時間は貴重であり、家族の大切さを改めて感じることのできる時間にもなっています。

初心者の私が続けることができる理由

初心者の人も経験者の人も、年齢関係なくみんな仲良しなので、とても楽しくレッスンができ、楽しい時間を過ごすことができています。

フラ初心者なのでフラの感覚というものがなく、見るだけではその動きを自分で表現することができません。そんな私にとって、分かりやすいのが先生の説明です。その動きのポイントやイメージを言語化して教えてくれるのです。

その説明のおかげで体の動かし方が理解できることが多くあります。また、1回2時間のレッスンで、オリ、ステップ、ハンドモーション、ふりつけ等、ゆっくりじっくりと学べるので初心者の私にとって、とても学びやすいです。

Emiさん

日本にいながら、ハワイを感じられる

Nā Liko O Ka Palai

日本にいながらハワイを感じられる・・・♡

素敵な経験がたくさんできます♡

私はもともと1年半ほど地元のフラサークルに所属していました。都合によりそちらを退会しましたが、やはりフラが恋しくなり新しいお教室を探しているところで、『ナーリコオカパライ』に出会いました。次に入るならしっかりとステップが学べるところがいいなと思っていたので、HPを拝見し、すぐに体験に行くことを決めました。

体験レッスンでは、始めに全員で手をつなぎ輪になって『オリ』を唱えました。”初めまして”の状態でも、温かく迎え入れてくれるお教室の雰囲気にすぐに緊張も解け、同時にこれから始まるレッスンへのワクワク感、気持ちの高まりを感じました。もうこの時点で入会を決めていました!笑

その直感は正しかったなぁと改めて実感します。様々なステップはもちろん、ハワイの自然、歴史、文化のすべてがフラに詰まっていて、それをまなぶことが出来ます。入会からちょうど1年が経ちましたが、レッスンのたびに新しい発見があるので、『フラ』は本当に奥深いです‼︎

日本にいながら、ハワイを感じられる素敵な経験ができたこと、惜しみなく与えてくれるクム、朝子先生、そして温かで優しくフラシスター達に感謝です。

Mahalo Sayana

Sayanaさん

大人になっても青春です!

フラ初心者です!

私はNā Liko O Ka Palaiでフラを始めました。フラ未経験の全くの初心者です。これまでダンス経験も全くなく、むしろ運動神経もよくないので、自分でも分からないくらいに突然に、直感的にフラをやってみたいと思い、今に至ります(笑)

Nā Liko O Ka Palaiでは初心者の方でも、安心してフラを始めることができる環境だと思います。

初めての舞台!

Nā Liko O Ka Palaiは昨年イベントにいくつか出演しました!

初めてのキリガヤ祭(at 逗子)では、わたしは緊張のあまり、振りが飛んでしまい、ひとりおかしな動きをしてしまいました….その時から、練習に対する意識も変わりました。身体に染み付くくらいまで踊り込まなければ….!

大人になってもこんなに熱く、夢中になれるなんて、本当にすてきなことです。また、みんなで同じ目標に向かって練習に励むことはとってもやりがいがあります。

大人になっても青春です!

最高のフラシスター!

住まいも環境も年代も実にそれぞれ。だがしかし、とっても仲が良いです。

いつも自然とみんなが笑っています。にこにこです。

そして、みんなフラにとっても真面目で真剣で、刺激を受けます。いつも奇妙な言動でみんなを戸惑わせてしまうけど、わたしは本当にみんなが大好きです!

いつもありがとう!

これからも、今まで学んできたことを大切に、少しずつレベルアップできるように、頑張りたいです!

Iyoさん:土曜ワヒネクラス所属

レッスンは本当に丁寧に1から教えて頂きました

フラを始めて来月で一年が経ちます。もう、一年、未だ一年、とても充実した一年を過ごさせて頂いてます。

昔から踊りが大好きで、小学校2年生〜中学1年生までモダンバレエを習っていました。中学に入り部活との両立が難しく、バレエを続けることが出来ずに辞めてしまいました。

昔から踊りは大好きでしたので勿論、フラダンスにも興味はありましたが、敷居が高く永遠の憧れでした。

50歳になって最後の習い事としてやっぱりフラダンスを習いたいと、いまここで勇気を出して踏み出さないと一生後悔すると思い、勇気の1歩を踏みだしました。

でも私の想像以上にフラ教室の数が多いのと、フラを全然知らない、知識も無い私は、ド初心者なので1から教えてくださるお教室を探していた時に、この教室のホームページを読み、私の求めているものだとすぐに連絡し、体験レッスンした日に教室に入ることを決めました。

この歳で本当に勇気ある一歩でした。

昔々にバレエを習っていたことから踊ることには抵抗が無かったのですが、実際、レッスンを始めると想像以上に難しいのと鏡に映る自分の姿がお猿さんみたいで酷いこと酷いこと、今でもそんなに変わりませんがこっけいです。

そんな私に対してもレッスンは本当に丁寧に1から教えて頂きました。ステップの意味、オリの意味、ハワイ語の数の数え方、歌の意味、本当に丁寧な指導にいつも感謝しています。未経験の私が求めていたレッスンでした。

4月の入会してからレッスン以外にも、ハワイ音楽の訳し方、レイメイキング教室、メイク教室など踊り以外にも沢山、教えて頂き、ますますこのお教室に通うことを感謝しています。

このお教室は分け隔てなく別のクラスの方々、皆が仲良しです。きっと誰に対してもWelcomeの気持ちで接してくださっているんだと思います。

歳も歳だし仲間に入れるか心配でしたが、そんな心配は無く勇気を出してフラを学んで良かったと思うのと同時に、もっと早くから勇気を出していれば良かったと思いました。

フラを始めた勇気と続けて学ぶ挑戦を忘れずに、このお教室でまだまだ学ばせていただきたいと思います。このお教室に在籍していることを誇りに思い、素敵なフラシスターズになりたいと思いました。

人生いくつになっても学ぶことの大切さを教えられたような気がします。そして何より素敵な仲間に出会えたことが私の財産です。

Michiさん

本気で充実したフラスクールです!

Nā Liko O Ka Palai   私のオススメPOINT

  • 皆が真剣に勉強し表現し気持ちを一つにして踊っている。
  • 振付だけを教わるのではなく、その曲についてや、歌詞に出てくる単語や情景について、植物についてまでも細かく教えて下さる。
  • 舞台用メイクレッスン、レイの作り方などの勉強会がある。
  • 教室お揃いのパウスカートやTシャツ、衣装のセンスがとても良い!
  • クムに直接レッスンをして頂けるチャンスがあり、クムとの距離も近く感じる事ができる。

この様に本気で充実したフラスクールです!”本気でフラを学びたい方” ”上達したい方”にとてもお勧めの教室だと私は思います。

真剣だからこそ、めげてしまいそうな時もありますが、やはり今より上達したいという想いと皆のあたたかい支えがあり、毎週楽しくレッスンに参加しています。

大人になってから、無我夢中で目標に向かって進め仲間に出会えた事は、私の宝物です。

Mahalo ♥

Mさん:土曜ワヒネクラス所属

フラを習うのではなくフラを学ぶお教室だと思います

フラシスターについて

クラスの垣根がなくみんなオープンでフレンドリーです。水曜クラスはみんな真面目にレッスンに取り組んでいる印象です。

フラについて

踊りの振りつけだけでなく歌詞の意味やその曲の成り立ち、登場人物についても学びながら覚えていきます。

例えばカヒコ(古典)のなかにハワイの王族が登場すればその人物について調べたり、植物が出てくれば先生が写真や時には実物までも(!)持ってきてくれます。歌詞に出てくる単語調べや宿題は仕事や家庭の両立と難しい部分もありますが、一曲踊れるようになった時やフラへの理解が深まっていくことに喜びを感じます。

イベントの出場について

衣装だけでなくメイクや髪飾り、アクセサリーも大切なものです。レイ作りのワークショップを開催していただき作り方を教わりました。自作のレイをつけて出たイベントは一生の思い出になっています。

坂本愛有美さん:水曜ワヒネクラス所属

その他のよろこびの声は、こちらをクリックするとご覧いただけます→

体験レッスンに参加しませんか?


写真:レッスンでのひとコマ

レッスンを受けてみて、当教室があなたに合っているかどうかを判断してみてください。

湘南では大小問わず、またサークルなども含めると数えきれないほどフラのお教室があります。

そして、お教室ごとに学べる内容など、特色は多岐に渡ります。

ですので、ご入会いただく前にレッスンを体験することで、あなたに合ったフラのお教室を見つけるきっかけにしていただければ幸いです。

そしてその後、ご入会されるかどうかをお決めいただければと思います。

体験会や当フラ教室についてくわしくは、こちらのページでご確認いただけます⇒

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湘南 藤沢 フラダンス教室

お申し込み・お問合せはこちら TEL 090-5767-2461 [月〜金:10:00〜18:00 ※土日祝のぞく]

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湘南(藤沢)のフラ教室「ナーリコオカパライ」主宰の石垣朝子です。当教室では、カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるレッスンをご提供しております。

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フラ・ヘブン40号

フラ・ヘブン40号にて、石垣による「痛み予防のストレッチ」のレクチャーが紹介されました。

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