神奈川、湘南(藤沢市)のフラ教室 カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるフラダンススクール
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藤沢教室

フラが始めての方のための入門クラスがスタートします

初心者がフラの基礎を一から学べる入門クラスが新規開講します。

サプライズ

Aloha 先日の水曜クラスでの事。 クラスの最初に、いつものオリを言い終わるなり、皆が一斉に何やら違うオリ?を唱えだした! “えっ、なに?   こんなオリ、教えたっけ???” &nbs …

新年会

Aloha 先週末の土曜日初レッスンの後に、全クラス合同での新年会がありました。 普段はゆっくり話すことのない他のクラスのフラシスター達とも交流でき、和やかで楽しい会になりました。 ナーリコオカパライでフラを始めた生徒さ …

2016年 初レッスン

Hau’oli Makahiki Hou! あけましておめでとうございます。 先週から各クラス、いよいよ2016年度のレッスンが始まりました。 年末年始で少しなまった身体に、久々のベーシック練習たっぷりのレッ …

2015年最後のレッスン

Aloha 先週土曜日は今年最後のレッスン日でした。 9月にナーリコオカパライの水曜と土曜クラスがスタート、11月には火曜クラスも始まりました。 おかげさまで沢山の素敵な生徒さんと出逢えた事を、本当に嬉しく幸せに思います …

藤沢教室 フラカヒコ チャント オリ頑張ってます。

Aloha 9月に教室がオープンして早くも2ヶ月。 開校してしばらくは、2時間のレッスンのほとんどをオリとベーシックステップの練習に充てていました。 これまで練習したステップは パフヴァーヴァエ ハアレヴァ ヘラ ヘヒ …

初のランチ会@藤沢もきち

Aloha 9月に教室が開校してから2ヶ月。 今日はレッスンの後に初めて皆で集まってランチ会をしました。 会場は湘南で唯一の造り酒屋 熊澤酒造さんが運営するレストラン Mokichi  湘南のクラフトビールと美 …

どんどんフラが上達しています。

Aloha 今夜は水曜19:15〜21:15のクラス   教室がスタートしてから8回目レッスンでした。   ほとんどの生徒さんが、フラが全く初めての方でしたが、9月に入会されて以来の成長ぶりと言ったら …

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湘南(藤沢)のフラ教室「ナーリコオカパライ」主宰の石垣朝子です。当教室では、カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるレッスンをご提供しております。

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フラ・ヘブン40号

フラ・ヘブン40号にて、石垣による「痛み予防のストレッチ」のレクチャーが紹介されました。

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