藤沢(湘南)フラ教室
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春夏用パーカー

秋冬用に作ったパーカーですが、思いのほか使い勝手が良くメンバーたちから大好評でした。 蒸し暑い時期にもさらっと羽織れる薄手のパーカーが欲しい!という希望に応えて、裏パイル地のパーカーを作りました。 デザインは同じですが、 …

メリーモナーク観戦パーティ

メリーモナーク観戦と言っても、ヒロのエディスカナカオレスタジアムに行ったわけではありません。 我が家のリビングにナーリコオカパライのメンバーが集まり、インターネット中継をテレビ画面に映しての観戦です。 現地ハワイでは夕方 …

2周年記念パーティー①

ナーリコオカパライが2015年に藤沢にオープンして早くも2年。 先週末、生徒さん達が企画してくれた2周年記念パーティーがありました。 今回の司会進行は、Iちゃん&Tちゃん 途中、何回も話しながら感極まり涙目になる …

ベーシックステップクラスのスケジュールを変更します

4月からのレッスンスケジュール変更のお知らせ ベーシックステップクラスは4月から月曜日19:40〜21:10、会場はスタジオロンド第2スタジオに変更になります。 ベーシックステップクラスは、フラが初めての方、経験はあるけ …

レイメイキング2

Aloha 今日は、レイメイキング第2弾。 今回も沖縄からフレッシュなティーリーフがたくさん届きました。 綺麗な緑色で、枯れや黄変がなく形も揃っています。さすがのジャパンクオリティ! 先週と同じくティーリーフを使ったヘア …

Hilo Aotoさんディナーショー

Aloha 竹芝の東京湾を一望にできるゴージャスなフレンチレストラン T’SUKI sur la merで開催されたHilo Aotoさんのディナーショーに行って来ました。 写真が上手く撮れなかったのが残念で …

レイメイキング ワークショップ

Aloha 土曜日のレッスン後はレイメイキングワークショップでした。 スペースの関係で2つのグループに分けての開催します。 今日はその第1回目の様子をレポート。 レイメイキング初心者がほどんどだったので、基本のティーリー …

ハワイアンナイト

Aloha 昨夜、都立大学のライブハウス ジャミンで、ハワイアンナイトと銘打ったライブを開催しました。 定員オーバーとなる大盛況で、お客様にはご窮屈な思いをさせてしまいましたが、大いに盛り上がり、楽しいライブとなりました …

古賀まみ奈さんのライブ

Aloha 先週、生徒さん達とハワイアンシンガー&ダンサーの古賀まみ奈さんのライブに行ってきました。    場所は江の島の海辺にあるお洒落なイタリアンレストラン イルキャンティ。 こちらではお …

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藤沢市(湘南)のフラ教室「ハーラウナーリコオカパライ」主宰の石垣朝子です。当教室では、振付だけでなく背景にある文化や歴史もお伝えすることで、着実にフラが踊れるようになるレッスンを提供しております。

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フラ・ヘブン40号

フラ・ヘブン40号にて、石垣による「痛み予防のストレッチ」のレクチャーが紹介されました。

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