Aloha 湘南【藤沢 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。 9/9 水曜日19:15～クラス フラ体験会にも多くの方にお集まりいただきました。 いらしてくださった皆さま、どうもありがとうございました 今回もご参加くださった方の多くがまったく...

Aloha 湘南【藤沢 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。 今日の午前中は土曜日クラスの体験レッスンでした。 第一回目の体験レッスンにいらして、すでにご入会された方も、もう一度参加くださったりと、今日も賑やかな体験レッスンとなりました。 あ...

Aloha 湘南【藤沢 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。 昨日、フラ教室ナーリコオカパライはプレオープンしました 昨夜の記念すべき第一回目フラ体験会の様子をお知らせしますね。 ありがたいことに、ご参加の皆さまのご了解もいただけたので写真も...

Aloha 湘南【藤沢 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。 本来、ハワイには文字はありませんでした。 そしてその代わりの記録の方法としてチャントやフラが発達してきたわけです。 19世紀以降、西洋から宣教師たちがハワイに渡ってくるようになって...

Aloha 湘南【藤沢 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。 この数日間、山中湖の友人の別荘にお世話になり、遅い夏休みを楽しんでいました。 毎日、湖畔の森を散歩して、ご飯を食べて、お昼寝して、温泉に浸かって、のーんびりと過ごしました。 森の空...

Aloha 湘南【藤沢 鎌倉 逗子】フラ講師 石垣 朝子です。 当教室ではフラレッスンの最初に必ずウォームアップエクササイズを行います。 ウォームアップとはその言葉通り、身体を温めること。 筋肉を温め、関節の可動域を広げ、フラの動きをスムー...

Aloha 湘南【藤沢 鎌倉 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。 一般的にフラといって、皆さんが思い浮かべるのがフラアウアナ。 ウクレレなどのメロディとハワイアンソングに合わせて踊るゆったりと優雅な、またはアップテンポで楽しい現代フラです。...

Aloha 湘南【藤沢 鎌倉 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。 フラの植物 オラパ フラの世界で、詠唱する人、チャンターのことをホオパア(Hoʻopaʻa) と呼ぶのに対して、ダンサーのことをオラパ(’Ōlapa) と呼びます。 ’Ōla...

Aloha 湘南【藤沢 鎌倉 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。 昔、ハワイアンの王族たちは強力なパワーが宿るとされた先祖の髪の毛とマッコウクジラの歯で作ったレイニホパラオア Lei Niho Palaoaというレイを身につけていました。 ...

Aloha 湘南【藤沢 鎌倉 逗子】のフラ教室 講師の石垣 朝子です。 フラは足でステップを踏み、手の動きで歌詞の意味を表現する踊りだというのはご存知の方も多いと思います。 確かにその通り。 カホロ、カオ、ヘラ、アミ…などと呼ばれるステップ...