藤沢(湘南)のフラ教室 カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるフラダンススクール
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入門クラスでは基本のき、立ち方から指導します

明日から3月。 ようやく本格的な春の気配が漂ってきましたね。 いよいよ、今週の土曜日から入門クラスがスタートします。 すでに数名の方々からお申し込みをいただき、また多くのお問合せもいただいております。 このクラスはレギュ …

フラダンサーのためのハワイ語辞書 よしみだいすけさんのセミナー

フラダンサーのためのハワイ語辞書”たくさんのメレから集めた言葉たち”⬇︎    先週末、この辞書の著者、よしみNuiだいすけさんのセミナーに生徒さん達と伺いました。 &nbsp …

フラが始めての方のための入門クラスがスタートします

初心者がフラの基礎を一から学べる入門クラスが新規開講します。

フラと神楽の共演

Aloha ホノルルで開催されたMikagura(御神楽)という日本とハワイの文化交流イベントを鑑賞しました。 鎌倉の鶴岡八幡宮のグループによる雅楽とハワイのフラのコラボレーションです。 会場はハワイコンベンションセンタ …

フラレッスンの前のストレッチにご用心

Aloha 湘南【藤沢 鎌倉 逗子】フラ講師 石垣 朝子です。 当教室ではフラレッスンの最初に必ずウォームアップエクササイズを行います。 ウォームアップとはその言葉通り、身体を温めること。 筋肉を温め、関節の可動域を広げ …

フラカヒコと一口に言っても

Aloha   湘南【藤沢 鎌倉 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。   一般的にフラといって、皆さんが思い浮かべるのがフラアウアナ。   ウクレレなどのメロディとハワイアンソングに合わせて …

手踊り足踊りになっていませんか?フラは身体全体で踊るもの。

Aloha   湘南【藤沢 鎌倉 逗子】のフラ教室 講師の石垣 朝子です。   フラは足でステップを踏み、手の動きで歌詞の意味を表現する踊りだというのはご存知の方も多いと思います。 確かにその通り。 …

日本の植物でレイを作る

Aloha 湘南【藤沢 鎌倉 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。   皆様ご存知のように、フラを踊る時、ダンサーはレイを身に付けて踊ります。   レイは衣装とセットでダンサーを美しく飾ってくれる、フラ …

ハーラウ(フラ教室)はオハナが集う家

Aloha 湘南【藤沢 鎌倉 逗子】のフラ講師 石垣 朝子です。   ハワイでフラ教室の事をハーラウ(ハラウ)と言います。   ハーラウとはカヌーを保管するための長く大きな家の事を言います。 &nbs …

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湘南(藤沢)のフラ教室「ナーリコオカパライ」主宰の石垣朝子です。当教室では、カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるレッスンをご提供しております。

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フラ・ヘブン40号

フラ・ヘブン40号にて、石垣による「痛み予防のストレッチ」のレクチャーが紹介されました。

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